ある日突然できるようになる

「継続してれば、ある日突然できるようになる」

キレイごとなようで「ほんま？」と思ってた。

むちゃくちゃ小さな出来事だけど今日懸垂が20回出来た。

懸垂を始めたとき、10回もできんかった。
たしか「男なら懸垂20回くらいはできるようになっとけ」みたいな記事を見たのがきっかけやった。

最初は5回くらいで腕が終わる。
でも、週に数回、少しずつやっていった。
10回できるようになって、15回も見えてきた。
でも…20は遠かった。

「これ、今年中にできたら上出来やな」
それくらいの心構えでやってた。

そして今日。
唐突にやってみたら、20回、できた。
苦しいけど、最後までいけた。

マジで「えっ、今日やったんや」って感覚やった。
そう、できる日は、本当に“突然”くる。

たかだか懸垂だけどやれる日はいつかくる。

何事も同じな気がする。

◆「ためてるだけ」の時間がある

できない時間は無駄じゃない。
筋力がついてないとか、センスがないとかじゃなくて、“ためてる”だけ。

上達って「じわじわ上がっていくグラフ」じゃなくて、ある日“グイッ”と跳ねる階段グラフやから。

もちろん、間違ったやり方で継続しても結果は出ん。でも、正しい方向で、コツコツ続けてれば、絶対に“その日”はくる。

継続してれば懸垂20回どころか、いずれ戸愚呂弟みたいな体になれるかもしれん。